Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Первое место среди причин, преждевременно уносящих жизни людей в нашей стране, занимает вовсе не рак, как думают многие, а сердечно-сосудистые болезни. Парадокс в том, что современная медицина научилась спасать сердечников в абсолютном большинстве случаев! Главное - вовремя отследить неполадки и принять меры. От каких заболеваний сердца и сосудов чаще всего страдают россияне и какие тревожные признаки могут сигналить об этих опасных нарушениях - разбираемся вместе с опытным кардиологом, доктором медицинским наук, профессором, руководителем лаборатории оценки и коррекции сердечно-сосудистого риска Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава России, экспертом Лиги здоровья нации Мехманом Мамедовым.
1. Гипертония
Это лидер: почти у каждого второго жителя нашей страны - у 40% - старше 40 - 45 лет давление «зашкаливает».
Современная норма - давление до 140/80 мм рт ст. Начиная со 150 мм рт ст, не обойтись без лечения.
В чем опасность: повышенное давление ведет к повреждению сосудов и сердечной мышцы, грозит сердечной недостаточностью, инфарктом и инсультом.
Тревожные симптомы: частые головные боли, особенно в затылке, тошнота, головокружения, в некоторых случаях носовые кровотечения.
Что делать: регулярно измеряйте давление, обращайтесь к врачу.
Мехман Мамедов.
2. Стенокардия
Это боли в области сердца, возникающие из-за недостаточного кровоснабжения сердечной мышцы. Часто встречается после 60 лет, но, увы, стенокардия все больше молодеет.
В чем опасность: повышается риск инфаркта миокарда и внезапной смерти.
Тревожные симптомы: одышка и нехватка воздуха при физических нагрузках, сильных стрессах, давящая или сжимающая боль в груди (из-за этого стенокардию в народе прозвали «грудной жабой»), может отдавать в левую руку, лопатку, шею.
Что делать: немедленно прекратить нагрузки, сесть (не ложиться!). Если дыхание не восстанавливается в течение 5 - 7 минут - срочно вызывать Скорую. Обязательно обратиться к врачу - если нет противопоказаний, он может назначить таблетки или современные спреи с нитроглицерином, который помогает снимать приступы.
3. Инфаркт миокарда
Это омертвение участка сердечной мышцы (миокарда) из-за недостатка кровоснабжения. Причиной может быть долгая/тяжелая ишемическая болезнь сердца или тромб - сгусток крови, перекрывающий кровеносный сосуд. Подсчитано, что участок сердца отмирает, если кровь к нему не поступает в среднем в течение 15 - 20 минут.
В чем опасность: при инфаркте миокарда нарушается кровообращение во всех внутренних органах, может произойти разрыв стенки сердца, закупорка легочной артерии. Все это чревато летальным исходом.
Тревожные симптомы: главный признак - стойкая, не проходящая в течение 20 - 30 минут боль в левой половине грудной клетки с онемением левой руки.
Что делать: немедленно вызвать Скорую; уложить больного с приподнятым изголовьем, чтобы снизить нагрузку на сердце; если нет индивидуальных противопоказаний, дать таблетку нитроглицерина под язык.
4. Инсульт
Это острое нарушение мозгового кровообращения, которое ведет к гибели нервных клеток мозга. При ишемическом инсульте поступление крови нарушается из-за сдавливания или закупорки сосудов. При гемморагическом инсульте происходит разрыв сосудов и кровоизлияние в мозг.
В чем опасность: из-за отмирания нервных клеток мозга нарушается работа разных систем, органов или всего организма. Возможные осложнения: нарушение сознания, потеря памяти, паралич, кома, летальный исход.
Тревожные симптомы: онемение части лица, рук, ног, перекашивание лица (асимметрия), нарушение мимики, спутанность сознания.
Что делать: немедленно вызвать Скорую; до ее приезда уложить больного с приподнятым изголовьем.
5. Аритмия
Это нарушение сердечного ритма, одна из самых частых неполадок в работе сердца. Причинами могут быть сильные и продолжительные стрессы, перегрузки, заболевания пищеварительной системы, позвоночника, щитовидной железы, повреждения сердечной мышцы.
В чем опасность: аритмия ведет к развитию сердечной недостаточности, значительно повышает риск ишемического инсульта.
Тревожные симптомы: сильное хаотичное сердцебиение, перебои, замирание сердца, одышка, головокружение.
Что делать: обратиться к врачу для точной диагностики вида аритмии и подбора лекарств.